زنان در ارتفاع

ناراحتی ها و مشکلات چشمی در اکسپدیشن

آسیب دیدگی های پا در سنگ نوردان

هیپوترمی و سرمازدگی چیست؟

پناهگاه و جانپناه های  کوههای استان تهران

استان تهران در بخش مرکزی و جنوب رشته کوه های البرز واقع شده است، شمالی این استان به دلیل رشته کوه های البرزی آب و هوایی معتدل در شمال استان و در نواحی جنوب استان آب و هوایی گرم و خشک میباشد.

بلندترین قله آن قله خلنو با ارتفاع 4375 متر و قله سیاه کوه ورامین با ارتفاع 1865 متر از قله های این استان میباشد. همچنین از قله توچال به عنوان پر رفت و آمد ترین قله ایران می توان نام برد.