خوش آمديد

پناهگاه و جانپناه های کوههای استان تهران

پناهگاه و جانپناه های  کوههای استان تهران


استان تهران در بخش مرکزی و جنوب رشته کوه های البرز واقع شده است، شمالی این استان به دلیل رشته کوه های البرزی آب و هوایی معتدل در شمال استان و در نواحی جنوب استان آب و هوایی گرم و خشک میباشد.


بلندترین قله آن قله خلنو با ارتفاع 4375 متر و قله سیاه کوه ورامین با ارتفاع 1865 متر از قله های این استان میباشد. همچنین از قله توچال به عنوان پر رفت و آمد ترین قله ایران می توان نام برد.

 

در این نوشتار به معرفی بیش از 14 جانپاه، هتل، مجمتع کوهستانی، پناهگاه در استان تهران که بخش عمده آن با منطقه توچال مرتبط است، می پردازیم.


 


 


 


 


مجتمع ورزشی کوهستانی شیرپلا

منطقه


تهران، شمیران، سربند، منطقه توچال

مسیر


تجریش، میدان سربند، پس قلعه، دوراهی اوسون، آبشار دوقولو

ارتفاع


از سطح دریا ۲۷۵۰ متر

موقعیت رفاهی


آب - برق - سالن غذاخوری - بوفه - خوابگاه - سرویس بهداشتی- تلفن ۴۲۳۸۸۰۳-۰۲۱

نزدیکترین روستا


 پس قلعه

قله های قابل دسترس


قله توچال، پیاز چال، شاه نشین و ارتفاعات تهران

فاصله تا روستا


۲٫۵ الی ۳ ساعت مجتمع ورزشی کوهستانی شیرپلا

فاصله تا قله


۳٫۵ الی ۴ ساعت

نگهبان دائم


آقای جعفری – ۰۹۱۳۲۰۳۱۲۰۹

تاریخ ساخت


 سال ۱۳۴۲

وسعت


۸۰۰ متر مربع

ظرفیت


۲۵۰ نفر با امکانات کامل

 


 مجتمع ورزشی کوهستانی پلنگ چال

منطقه


تهران، شمیران، درکه، آب ذغال چال، پلنگ چال

مسیر


تجریش، اوین، درکه، آب ذغال چال، پلنگ چال

ارتفاع


۲۱۵۰ متر

موقعیت رفاهی


آب - برق - سالن غذاخوری - بوفه - خوابگاه - سرویس بهداشتی - تلفن  ۰۲۱4۴۲۳۸۸۰۳

نزدیکترین روستا


درکه

قله های قابل دسترس


توچال، شاه نشین، پلنگ چال و …

فاصله تا روستا


۲ الی ۳ ساعت مجتمع ورزشی کوهستانی و پناهگاه پلنگ چال

فاصله تا قله


۴٫۵ الی ۵ ساعت

نگهبان دائم


آقای عبداللهی ۰۹۱۱۲۴۵۷۳۳۴

تاریخ ساخت


 سال ۱۳۴۹

وسعت


۳۰۰ متر مربع

ظرفیت


۸۰ نفر با امکانات کامل

 


اردوگاه کوهستانی کلک چال

منطقه


 تهران، شمیرانات، پارک جمشیدیه 

مسیر


  تجریش، پارک جمشیدیه، تپه نورالشهدا، کلک چال 

ارتفاع


2600 متر 

موقعیت رفاهی


آب - برق - سالن غذاخوری - بوفه - سرویس بهداشتی - تلفن  02144238803 

نزدیکترین روستا


قله های قابل دسترس


 کلک چال، اسپیلت، پیازچال 

فاصله تا روستا


-    

  

فاصله تا قله


-

نگهبان دائم


-

تاریخ ساخت


1339

وسعت


-

ظرفیت


-

 


هتل کوهستانی اسون

منطقه


 تهران ، شمیرانات، سربند، اسون

مسیر


تجریش، میدان دربند، ارتفاعات پس قلعه ، هتل اوسون

ارتفاع


 2300 متر

موقعیت رفاهی


 آب - برق - سالن غذاخوری - رستوران - اتاق خواب - سرویس بهداشتی - تلفن 

نزدیکترین روستا


 پس قلعه

قله های قابل دسترس


 توچال

فاصله تا روستا


 2 ساعت هتل اسون کوهستان

فاصله تا قله


-

رزور اتاق


مدیریت هتل- آقای سعید پهلوان 09121155170

تاریخ ساخت


سال 1357

وسعت


 -

ظرفیت


 دارای 16 اتاق با ظرفیت های 7 تا 2 تخت

وب سایت


http://www.osounhotel.com

 


پناهگاه دارآباد 

منطقه


تهران، شمیرانات، دارآباد، منطقه توچال

مسیر


 تجریش، دارآباد، چشمه یورت، قله دارآباد

ارتفاع


۳۳۵۰ متر 

موقعیت رفاهی


آب ندارد

نزدیکترین روستا


 ۴ الی ۵ ساعت

قله های قابل دسترس


 دارآباد، خطالراس دارآباد توچال

فاصله تا روستا


 ۴ الی ۵ ساعت پناهگاه دارآباد 

فاصله تا قله


 پناهگاه بر روی قله بنا شده

نگهبان دائم


ندارد

تاریخ ساخت


سال ۱۳۷۵

وسعت


 ۳۷ متر مربع

ظرفیت


 ۲۰ نفر

 


پناهگاه شروین

منطقه


تهران، شمیران، دربند، پس قلعه، منطقه بند یخچال

مسیر


تجریش، سربند، پس قلعه، دوراهی گذر مهدی، بند یخچال

ارتفاع


۲۴۵۰ متر

موقعیت رفاهی


آب ندارد

نزدیکترین روستا


پس قلعه

قله های قابل دسترس


قله اسپلیت، سنگنوردی بر روی دیواره شروین، و سنگهای بند یخچال

فاصله تا روستا


۱٫۵ ساعت پناهگاه شروین

فاصله تا قله


 

نگهبان دائم


 ندارد

تاریخ ساخت


 سال ۱۳۵۲

وسعت


 ۴۸ متر مربع

ظرفیت


 35 نفر

 


جانپناه اسپید کمر (ایس کمر)

منطقه


تهران، شمیران، دربند، پس قلعه، دره اوسون

مسیر


 تجریش، سربند، پس قلعه، اوسون، اسپید کمر

ارتفاع


۲۸۱۰ متر

موقعیت رفاهی


آب ندارد - دارای چشمه در دره پشتی جانپناه

نزدیکترین روستا


 پس قلعه، اوسون

قله های قابل دسترس


 توچال و ارتفاعات شمالی تهران

فاصله تا روستا


۳ الی ۳٫۵ ساعت جانپناه اسپید کمر (ایس کمر)

فاصله تا قله


۳ الی ۳٫۵ ساعت

نگهبان دائم


 ندارد

تاریخ ساخت


 سال ۱۳۲۶

وسعت


 ۱۴ متر مربع

ظرفیت


 ۱۰ نفر

  


جانپناه امیری ( سنگ سیاه )

منطقه


 تهران، شمیران، دربند، آبشار دوقولو، سنگ سیاه

مسیر


تجریش، سربند، پس قلعه، آبشار دوقولو، سنگ سیاه

ارتفاع


 ۳۴۵۰ متر

موقعیت رفاهی


 آب دائمی ندارد

نزدیکترین روستا


پس قلعه

قله های قابل دسترس


 توچال و ارتفاعات شمالی تهران

فاصله تا روستا


 ۲ ساعت جانپناه امیری ( سنگ سیاه )

فاصله تا قله


۱٫۵ الی ۲ ساعت

نگهبان دائم


ندارد

تاریخ ساخت


 سال ۱۳۷۵

وسعت


 ۵۶ متر مربع

ظرفیت


۳۰ نفر

 


جانپناه اردلان (قله توچال)

منطقه


 تهران، شمیران، دربند، آبشار دوقلو، سنگ سیاه، قله توچال

مسیر


 تجریش، سربند، پس قلعه، آبشار دوقلو، سنگ سیاه، قله توچال

ارتفاع


 ۳۹۶۳ متر

موقعیت رفاهی


 

نزدیکترین روستا


 پس قلعه، اوسون، آهار، ایگل

قله های قابل دسترس


 توچال، هومند، قزقونچال، شاه نشین، دارآباد و ارتفاعات جنوبی البرز مرکزی

فاصله تا روستا


 ۲ ساعت جانپناه اردلان (قله توچال)

فاصله تا قله


 جانپناه بر روی قله بنا شده است

نگهبان دائم


 ندارد

تاریخ ساخت


 سال ۱۳۴۵

وسعت


 ۲۵ متر مربع

ظرفیت


 ۱۵ نفر

 


جانپناه کارگر (کلبه سنگی) 

منطقه


 تهران، شمیران، دربند، آبشار دوقلو، سنگ سیاه، توچال

مسیر


 تجریش، سربند، پس قلعه، آبشار دوقلو، سنگ سیاه، قله توچال

ارتفاع


 ۳۹۶۳ متر

موقعیت رفاهی


آب ندارد

نزدیکترین روستا


  پس قلعه، اوسون، آهار، ایگل

قله های قابل دسترس


 قله توچال، هومند، قزقونچال، شاه نشین، دارآباد و ارتفاعات البرز مرکزی

فاصله تا روستا


 ۲ ساعت جانپناه کارگر (کلبه سنگی) 

فاصله تا قله


 جانپناه بر روی قله ساخته شده است

نگهبان دائم


 ندارد

تاریخ ساخت


-

وسعت


-

ظرفیت


-

 


 نقشه کروکی پناهگاه ها و جان پناه های ارتفاعات شمیرانات تهران

 نقشه کروکی پناهگاه ها و جان پناه های ارتفاعات شمیرانات تهران 


 


 


پناهگاه لجنی 

منطقه


 شمشک

مسیر


 شمشک، سرک چال

ارتفاع


-

موقعیت آب


ندارد

نزدیکترین روستا


 شمشک

قله های قابل دسترس


 قلل سرک چال، خلنو، برج

فاصله تا روستا


 ۲ ساعت پناهگاه لجنی   

فاصله تا قله


 ۲ ساعت

نگهبان دائم


 -

تاریخ ساخت


۱۳۶۴

وسعت


 -

ظرفیت


 -

 


نقشه کروکی پناهگاه لجنی و ارتفاعات سرکچال و برج



 


جانپناه سیادر (ناز)

منطقه


جاده کرج به جالوس، پل خواب، روستای کلون

مسیر


جاده چالوس بعد از پل خواب، دوراهی کلون، روستای کلون

ارتفاع


۳۲۵۰ متر

موقعیت آب


 در سمت جنوبی جانپناه چشمه وجود دارد

نزدیکترین روستا


کلون

قله های قابل دسترس


میشه نو، ناز، وارکش، کهار کوچک و بزرگ

فاصله تا روستا


۳ الی ۴ ساعت نقشه کروکی جانپناه سیاه در قله ناز 

فاصله تا قله


 ۲٫۵ الی ۳ ساعت

نگهبان دائم


 ندارد

تاریخ ساخت


سال ۱۳۷۰

وسعت


 ۱۲ متر مربع

ظرفیت


 ۱۲ نفر

 


جانپناه کهار 

منطقه


 جاده کرج به چالوس، پل خواب، روستای کلون

مسیر


 جاده چالوس بعد از پل خواب، دوراهی کلوان، روستای کلوان

ارتفاع


 ۳۲۰۰ متر

موقعیت آب


در سمت شمال شرقی جانپناه چشمه وجود دارد 

نزدیکترین روستا


 کلوان

قله های قابل دسترس


 میشه نو، ناز، وارکش، کهار کوچک و بزرگ، ونتار، هفت خوان

فاصله تا روستا


 ۳ الی ۴ ساعت عکس جانپناه قله کهار  

فاصله تا قله


 ۳ الی ۴ ساعت

نگهبان دائم


 ندارد

تاریخ ساخت


 ۱۳۷۱

وسعت


 ۹ متر مربع

ظرفیت


 ۸ نفر

 


جانپناه کامک ۱ و ۲ 

منطقه


 جاده کرج به چالوس، آسارا، ده سپهسالار

مسیر


 آسارا، ده سپهسالار

ارتفاع


 ۳۰۰۰ متر

موقعیت آب


 در سمت شرق، زیر جانپناه رودخانه جاریست

نزدیکترین روستا


 سپهسالار

قله های قابل دسترس


 کلاش، هفت خوان، زرده، کرچال

فاصله تا روستا


 ۲ الی ۳ ساعت جانپناه کامک ۱ و ۲  

فاصله تا قله


 ۶ الی ۷ ساعت

نگهبان دائم


 -

تاریخ ساخت


 سال ۱۳۶۹

وسعت


 ۱۰ متر مربع

ظرفیت


 ۱۲ نفر

 


منبع:


برگرفته از کتاب جانپناهها و پناهگاههای کوهنوردی ایران - نوشته: میرغنی آقایی فعال و مجید یاسینی ( برای کسب اطلاعات جزیی تر به کتاب مراجعه کنید)


 سایت کوهنوردان زتشتی ایران


نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

فرم ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی

درباره سايت

  • کار در ارتفاع و دسترسی با طناب

    انجام هرگونه فعالیت کار در ارتفاع برای ادارات، شرکتها، مجتمع های مسکونی و انجام پروژه های کار در ارتفاع بدون داربست، برپایی کارگاههای کار در ارتفاع ورزشی و تفریحی، برپایی تورهای سنگنوردی و صعود با طناب - خدمات کار در ارتفاع و آموزش صخره نوردی صنعتی /انجام کلیه پروژه های شست و شوی نما/ پیچ و رولپلاک نمای سنگی/ رنگ آمیزی نمای ساختمان/ نورپردازی/ پوشش نمای چوب/ درزگیری نمای کامپوزیت و شیشه ای/ نصب دوربین مدار بسته/ نصب بنر وتابلوهای تبلیغاتی/ برپایی تورهای سنگنوردی و هرگونه عملیات کار در ارتفاع و دسترسی با طناب

خدمات ارائه شده

کار در ارتفاع و دسترسی با طناب

انجام کلیه پروژه های شست و شوی نما/ پیچ و رولپلاک نمای سنگی/ رنگ آمیزی نمای ساختمان/ نورپردازی/ پوشش نمای چوب/ درزگیری نمای کامپوزیت و شیشه ای/ نصب دوربین مدار بسته/ نصب بنر وتابلوهای تبلیغاتی/ برپایی تورهای سنگنوردی و هرگونه عملیات کار در ارتفاع و دسترسی با طناب

لينک هاي مفيد

اطلاعات سايت

  • saeid65m@yahoo.com
  • 09101934191
  • 02166846137
  • 09353369949