حرکات نمایشی در ارتفاع

راه رفتن روی طناب بدون حمایت

سنگنوردی

چرا در ارتفاعات خونریزی گوارشی بیشتر شیوع دارد؟

خونریزی گوارشی دستگاه گوارشی ممکن است در ارتفاعات بالا بوجود آید و شیوع آن در ارتفاعات بالاتر بیشتر از ارتفاعات پایین تر است.

گزارشهای زیادی از خونریزی های شدید گوارشی در بین کوهنوردان ارائه شده است. یکی از احتمالاتی که ممکن است توضیح دهنده این مشکل بوحود آمده باشد زخم های ناشی از مصرف استروئید ها یا همان کورتون ها از جمله دگزامتازون در ارتفاعات است که مصرف این دارو بعنوان یکی از داروهای خط اول درمان در ارتفاع زدگی استفاده می شود.

همچنین مصرف داروهای ضد سردرد مثل بروفن نیز در ارتفاعات شایع است. برخی افراد نیز بطور سرخود و بدون نظر پزشک از داروی آسپیرین در ارتفاعات استفاده می کنند که نگارنده بارها در افراد مختلف مشاهده نموده است.

ریواس گیاهی است که در فصل بهار در مناطق مختلف خراسان جنوبی در داخل کوهستان‌ها مشاهده می‌شود. این گیاه با طبیعت سرد، دارای ویتامین‌ها و املاح معدنی فراوانی است که برای اعضای مختلف بدن، مفید است و اثر شگفت‌انگیز و معجزه آسایی دارد.

به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه خراسان جنوبی، ریواس یا ریباس، گیاهی است از تیره ترشک‌ها و دارای ساقه‌های هوایی و برگ‌های آن، محتوی مواد ذخیره‌ای و اسیدی است.

رشته کوه باغران بیرجند یکی از محل‌هایی است که این گیاه را می‌توان در آن جستجو کرد و دقایقی را با گلهای پولکی قرمز و برگ‌های پهن چتری آن گذراند. ریواس از گیاهان بوته‌ای دارویی و صخره دوست بشمار می‌آید که در نقاط کوهستانی با اقلیم خشک و نیمه خشک می‌روید.

این گیاه پایا، معمولاً در نواحی شیب‌دار کوهستان‌ها، لا به لای تخته سنگها به خوبی سازگاری پیدا کرده است. برگ‌های ریواس معمولاً حالت طوقه‌‌ای پهن، بر روی زمین گسترده شده و دارای دم برگ کوتاه ( ٥تا ١٠سانتیمتر) و پهنک بسیار خشن و عریضی (در برخی موارد قطر پهنک بیش از ٨٠سانتیمتر می‌رسد)، است. در سالهایی که متوسط بارندگی سالیانه مطلوب حداقل ١٣٠میلیمتر باشد، ریواس، ساقه‌های گل دهنده به ارتفاع ٥٠تا ٨٠ سانتیمتر ایجاد می‌کند.