آسیب های رایج در سنگنوردی و کار در ارتفاع و درمان آنها:
آسیب شناسی سنگنوردی و پزشکی سنگنوردی و صدمات سنگنوردی
بر اساس پژوهش هایی که انجام شده است می دانیم که حدود 75 درصد همه ی سنگوردان یک آسیب جدی را تجربه کرده یا تجربه خواهند کرد . به علاوه این موضوع کاملا پذیرفته شده است که چهار قسمت بدن که بیش از همه در معرض آسیب دیدگی هستند , انگشتان , آرنج , شانه و زانو ها هستند . در این بخش ما نگاه دقیق تری به هر یک از این موارد خواهیم کرد . امیدوارم این اطلاعات شما را برای تشخیص زودتر علایم آسیب دیدگی و در نتیجه تغییر و اصلاح فعالیتتان یا توجه به درمان آن قبل از اینکه آسیب دیدگی به یک مشکل حاد یا مزمن تبدیل شود , تقویت کند .
نکته ای که همه ی سنگنوردان باید از آن کاملا آگاه باشند این است که شما ((باید)) در صورت بد تر شدن درد پس از توقف تمرین سنگنوردی حتما به دنبال درمان و توصیه های پزشکی باشید. این آسیب دیدگی ممکن است نشانه ی یک تومور, عفونت یا سایر بیماری هایی باشد که نیاز مند توجه پزشکی فوری است.